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 Entraî,ement

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vinokourov
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MessageSujet: Entraî,ement   Jeu 5 Avr - 15:32

Comment vous entrainez-vous???
Moi sur vélo d'appartement plus deux sorties par semaines de 2H entrecoupés de sprints.
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codelyoko
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Ven 6 Avr - 16:40

moi tout les samedi(pratiquement) 35km en 3h
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jerem
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Ven 6 Avr - 17:21

Tout les week-end, 3o km de vélo, je travail mes accelération car je suis un sprinter.
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vinokourov
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Jeu 12 Avr - 15:38

codelyoko a écrit:
moi tout les samedi(pratiquement) 35km en 3h

35km en 3h scratch
Tu fais de la montagne???
11.6km/h de moyenne tu roules avec un vélo route??

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armelcboonen
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Jeu 19 Avr - 15:35

c vrai c un peu lent nn?
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Minh-Thy
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Ven 20 Avr - 16:00

Ca fait deux ans que j'ai plus fait de vélo
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vinokourov
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Ven 20 Avr - 20:22

ah bon???
T'en faisais en club???

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poissonballon22
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Mar 24 Avr - 14:09

moi je peux pas faire du vélos snif

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jerem
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Mar 24 Avr - 14:54

Pourquoi ?

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poissonballon22
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Mar 24 Avr - 15:12

j'ai une scoliose

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jerem
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Mar 24 Avr - 16:24

O merde

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armelcboonen
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Mer 25 Avr - 4:13

pauv gars c orible nn?
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vinokourov
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MessageSujet: Re: Entraî,ement   Mer 25 Avr - 10:30

c'est la merde mais j'étais déjà au courant.

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MessageSujet: Re: Entraî,ement   

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